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건강

표고버섯 보관법 [ 신선하게 보관하는 법! ]

by 까쯔 2024. 3. 1.

표고버섯 보관법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 일단 표고버섯을 보관하기 전 신선한 표고버섯을 고르는 것이 가장 중요한데요. 신선한 표고버섯을 고르는 법과 표고버섯을 냉장, 냉동 보관할 수 있는 방법에 대해 함께 알아봅시다.

표고버섯 보관법

표고버섯 고르는 법

표고버섯은 아래 사진처럼 갓 부분이 일정하고 동그랗게 오므라들어있을수록 신선한 버섯입니다. 정말 신선한 버섯은 갓 안쪽 흰 부분이 보이지 않을 정도로 오므라들어 있습니다.

표고버섯 보관법

표고버섯 보관법-냉장보관

씻지 않은 표고버섯을 하나씩 키친타월로 감싼 후 보관통이나 지퍼백에 넣어서 채소칸에 넣어주시면 됩니다.

간혹 상태가 안 좋은 표고버섯이 섞여있을 경우 주위 표고버섯에까지 영향을 끼칠 수 있기 때문에 상태가 좋지 않은 버섯은 보관하지 말고 바로 요리를 해서 먹거나, 보관해야 할 경우 키친타월로 꼭 개별포장하여 보관하는 것을 추천드립니다. 상태가 좋은 표고버섯의 경우 2주까지도 보관가능합니다.

표고버섯 보관법-냉동보관

1. 표고버섯을 흐르는 물에 10초 정도 가볍게 씻어줍니다.

2. 키친타월로 물기를 깨끗이 닦아줍니다.

3. 표고버섯의 밑동과 갓을 분리해 줍니다.

4. 표고버섯을 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.

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TIP. 표고버섯의 밑동 부분은 많은 영양분을 함유하고 있기 때문에 국을 끓일 때 육수로 넣어먹거나 얇게 찢어 볶아 드시면 됩니다.

5. 먹을 양만큼 표고버섯을 소분하여 지퍼백에 담아 냉동보관합니다.

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TIP. 지퍼백 안의 공기를 빨대를 이용해 빼주시면 더욱 신선하게 보관할 수 있습니다.

표고버섯 보관법에 대해 알아보았습니다.

 

 

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